您的位置: 中醫(yī)適宜技術——督灸技術
中醫(yī)適宜技術,，是指安全有效,、成本低廉,、簡便易學的中醫(yī)藥技術,，是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學的重要組成部分,，內容豐富,、范圍廣泛,、歷史悠久,，并具有“簡,、便、效,、廉”的特點,，深受百姓喜歡。
我院特別推出中醫(yī)適宜技術推廣專欄,，將中醫(yī)適宜技術和中醫(yī)藥養(yǎng)生知識與廣大人民群眾分享,，提高大家的健康意識和防病能力。
督灸技術
督灸,，是指于督脈的脊柱段上施以“隔藥灸”,，用于治療疾病的一種特殊艾灸法。督灸的治病作用是多方面的,，涵括經絡,、腧穴,、藥物、艾灸,、發(fā)泡等多種因素的綜合優(yōu)勢,，直對病所進行全身調整。發(fā)揮益腎通督,、溫陽散寒,、壯骨透肌、破瘀散結,、通痹止痛的功效,。
功效及優(yōu)點
1.激發(fā)人體陽氣：督脈是奇經八脈之一，總督一身陽氣,。督脈灸可以通經活絡,、通陽止痛，適用于陽氣不足或老年人陽虛,、水腫等癥狀,。
2.補五臟六腑陽氣：督脈灸能夠補充身體的陽氣，對五臟六腑的陽氣都有益處,，起到扶正固本,、強壯真元的作用。
3.鋪灸面積廣,，刺激部位多：從大椎開始,，一直灸到長強，覆蓋后背部,、腰背部,、腰骶部等多個區(qū)域，刺激多個穴位,，效果全面,。
4.艾絨多，火力足,，溫通力強：使用較多的艾絨和足夠的火力,，提供強烈的溫熱刺激，溫通經絡,，散寒祛瘀,。
5.安全、有效,，無副作用：督脈灸是一種綠色療法，無任何毒副作用,，不影響正常工作和生活,，增強身體免疫力,。
6.綜合調理：督脈灸將經絡、俞穴,、藥物,、艾灸綜合作用融為一體，具有益腎通督,、溫陽散寒,、行氣破瘀、通痹止痛,、調和陰陽,、激發(fā)人體免疫力的功效。
適用人群
1.保健防?。?/strong>亞健康人群,、免疫力低下者；
2.改善體質：改善氣虛,、痰濕,、血瘀、陽虛,、寒凝體質,；
3.呼吸系統(tǒng)疾病：慢性咳嗽,、哮喘,、反復感冒等。支氣管哮喘,、過敏性鼻炎,、慢性鼻炎、慢性支氣管炎,、慢性阻塞性肺?。?/p>
4.消化系統(tǒng)疾?。?/strong>急（慢）性胃腸炎,、結腸炎、腸易激綜合征,；
5.風濕免疫系統(tǒng)疾?。?/strong>強直性脊柱炎；
6.骨科疾?。?/strong>頸椎病,、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損,、骨質疏松癥,；
7.婦科男科疾?。?/strong>月經不調、慢性盆腔炎,、痛經,、經行泄瀉、宮寒,、不孕癥以及男性前列腺增生,、肥大、陽痿,、早泄等慢性病癥,。
8.亞健康狀態(tài)：怕冷怕風、體質虛弱容易感冒,、容易疲勞,、精力不足、失眠,、慢性疲勞綜合征,，并針對女性怕冷、宮寒不孕,、兼具皮膚黃皺無光澤美容的作用,。
禁忌人群
督脈灸雖然療效顯著，但并非適合所有人群,。以下是一些不宜進行督脈灸的情況：
1.合并糖尿病,、心血管、腦血管以及肝,、腎和造血系統(tǒng)等嚴重原發(fā)病者,，裝有心臟起搏器者，精神病患者及溫度感覺障礙,、高熱患者,；
2.孕婦、哺乳期,、月經期或崩漏的患者,；
3.關節(jié)畸形、活動不利,、不能長時間俯臥者,；
4.外感風熱、發(fā)熱,、脈象數(shù)疾,、陰虛火旺、大汗淋漓,、極度疲勞,、大病初愈者,；
5.對治療中使用的生姜、艾絨或介質過敏的人群,；
6.施灸部位存在皮膚破損的人。在考慮督脈灸之前,，請確保您的身體狀況適宜,，或咨詢專業(yè)醫(yī)師進行評估。
