您的位置: 動(dòng)起來,，護(hù)患齊練中醫(yī)養(yǎng)生保健操
為繼承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)文化，發(fā)揮我院中醫(yī)特色護(hù)理優(yōu)勢(shì),，達(dá)到治未病,、養(yǎng)身保健作用，讓廣大人民群眾親身體驗(yàn),、了解和感受中醫(yī)文化的魅力,。每周一晚19：00在門診二樓，急診科護(hù)士們準(zhǔn)時(shí)開展中醫(yī)養(yǎng)生保健“降壓操”,、“五行手指操”的普及教學(xué)活動(dòng)，積極帶領(lǐng)患者及家屬進(jìn)行練習(xí),。
“兩足分開,，與肩同寬，全身肌肉放松,，呼吸均勻”,、“擴(kuò)胸調(diào)氣，兩手放松下垂,，然后握空拳,，屈肘抬至肩高”……,，一段段引導(dǎo)提示伴隨著輕盈緩和的音樂聲，護(hù)士們動(dòng)作流暢連貫,、舒展大方,，患者和家屬們學(xué)習(xí)聚精會(huì)神。
“降壓操”是根據(jù)中醫(yī)"平肝息風(fēng)"的理論,，對(duì)太陽,、百會(huì)、風(fēng)池等穴位加以按摩,，可以調(diào)整微血管的收縮作用,，解除小動(dòng)脈痙攣，從而疏通氣血,、調(diào)和陰陽,，對(duì)高血壓病的預(yù)防和治療有明顯作用。五行手指保健操可以增強(qiáng)臟腑功能,，提高抵抗力,，輔助治療疾病，鍛煉反應(yīng)記憶能力,。中醫(yī)護(hù)理特別強(qiáng)調(diào)“三分治,，七分養(yǎng)”、“防重于治”的原則,，因而對(duì)于大部分生活能自理的慢性病患者來說,，恰當(dāng)?shù)恼{(diào)理和運(yùn)動(dòng)更利于病情的恢復(fù)。
我院通過靈活的方式普及中醫(yī)特色文化,，學(xué)以致用,，將所學(xué)積極應(yīng)用于臨床，提升臨床療效,，突出我院獨(dú)具特色的健康服務(wù)資源,，得到了患者及家屬的一致好評(píng)。大家普遍反映,，練習(xí)中醫(yī)保健操不僅可以鍛煉身體,，還豐富了在院期間的閑暇時(shí)間，利于舒展心情,。對(duì)于患者和家屬的喜愛和支持,，護(hù)理部表示此類活動(dòng)會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持開展下去，讓更多的患者朋友體會(huì)到中醫(yī)傳統(tǒng)文化的魅力,，同時(shí)享受到我院提供的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù),。
