您的位置: 普洱茶是個(gè)寶 美容抗衰不可少
從來佳茗似佳人……都說女人似水如茶,，普洱茶似乎也是為女人而生。古往今來,，一杯杯芬芳四溢的普洱茶在女人的手中舒展綻放,，飄落沉淀。沸水炮制的普洱茶,，把茶的功用發(fā)揮的淋漓盡致,。生普就如初出茅廬的女孩，生澀而新鮮;熟普好似飽經(jīng)滄桑盡的女人,，優(yōu)雅而韻足,。
普洱茶健膚美容歷史悠久，其中所含維生素,、微量元素和芳香油類,，可促進(jìn)皮膚代謝，膠原質(zhì)的更新,，防止衰老和干裂,，恢復(fù)皮膚活力。普洱茶集養(yǎng)顏美容,，抗衰防老,，瘦身減肥，祛痘潔膚為一體,，是一味簡便易得,，天然無毒，療效甚佳的美容抗衰老飲品,。
養(yǎng)顏祛斑
氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn),，長期飲用能使其肌膚紅潤有光澤。普洱茶采自云南海拔2000米以上高山的古樹,，茶樹品種稀少,，天然無污染。由于生態(tài)系統(tǒng)完整,，生長環(huán)境特殊,，茶葉葉片厚大，多酚和有機(jī)物含量極為豐富,，能舒張血管,，加速血液循環(huán)。千年古茶樹炮制的普洱茶,，制作工藝獨(dú)特,，發(fā)酵且陳放,，其過程中有微生物參與，使普洱茶的美容功效得到升華,。存放時(shí)間越久的普洱茶的美容功效越好,。
去痘潔膚
生普洱茶性涼，味甘,，微苦澀，具有收澀肌膚,，清熱解毒,，涼血瀉火，散結(jié)消腫之功,?！侗静萁?jīng)疏》云：“茗，甘寒入心,、肺而除熱,，則津液生，痰熱解……苦能下泄,，故氣下火降,，”。研究發(fā)現(xiàn),，生普洱其所含的生物堿可以對抗多余的雄激素,。長期喝生普，能光潔面部皮膚,，讓你擺脫痤瘡,，白、黑頭粉刺,，毛孔粗大,，濕疹皮炎，日光性皮炎等苦惱,。
抗衰防老
日喝一杯茶,，年與茶壽長”。普洱茶所含兒茶素,，總量高于其他茶樹品種,。同時(shí)，普洱茶在加工過程中,，大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖,。無論生熟普洱茶，均具有高效抗氧化功能,，它能是直接或間接消耗掉導(dǎo)致人體衰老的自由基等物質(zhì),。起到抗衰老,，養(yǎng)生延壽的功效。英國抗氧化試驗(yàn)證實(shí),，一杯300毫升的普洱茶,，抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半的紅葡萄酒，5只洋蔥,，7杯的鮮橙汁,。普洱茶中含有維生素B1、B2,、C,、E等，用開水浸泡十分鐘后,，平均有80%可以浸出,，是人體維生素的很好來源。
防曬護(hù)膚
夏天來了,，烈日炎炎,，紫外線最容易導(dǎo)致肌膚自由基泛濫，產(chǎn)生皮膚缺水等氧化現(xiàn)象,，是皮膚長皺的天敵,，愛美的女性身著夏裝，外出上班或旅游不免被曬黑,，如何防止紫外線成了女性的煩惱,。普洱茶含有茶多酚等物質(zhì)，是人工合成抗氧化劑的4-10倍,。具有很強(qiáng)的抗氧化能力,，能減輕紫外線輻射損傷而起到防曬作用，有效抑制皮膚老化,，增強(qiáng)抗輻射防曬作用,，減少皺紋的產(chǎn)生。
纖體緊膚
普洱茶本身含有多種生物堿,、茶多酚及促進(jìn)脂肪分解的脂肪酶,，對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果,。因此,，堅(jiān)持飲用普洱茶，可以達(dá)到減肥,、降脂,、纖體緊膚的效果。此外因?yàn)槠斩枭杏姓{(diào)理腸胃的功能,，所以瘦人也可以喝普洱茶,，改善消化吸收,，起到雙向調(diào)節(jié)的作用，從而使身體更加壯實(shí),。
普洱茶除了泡著喝,，還有其他其用法：
茶湯洗臉
普洱茶有“活的無機(jī)體”之稱，女性喝剩下的普洱茶,，用茶水拍拍臉龐,，能夠去除色斑、美白去痘,、淡化黑色素,。還可以用紗布包起來，放在冰箱里面,。第2天一早拿來敷眼睛，可以去除黑眼圈和眼袋,。
茶湯洗浴
茶皂素分子又是天然表面活性劑,。以茶洗浴可以殺菌去污，還會(huì)讓使用的人留下一身的茶香,，起到舒緩肌膚,，放松身心的作用。
茶葉面膜
每日早晚,，將沖泡好的普洱茶水晾涼后和蜂蜜少量調(diào)勻,，用手指蘸取，均勻地拍在洗凈抹干后的面部,，停留5-10分鐘,，然后用清水洗凈。
食茶藥膳
茶食同源,，云南少數(shù)民自古就有以茶入食的傳統(tǒng),，普洱茶可以做茶葉蛋、茶葉餅,、茶葉飯,、茶葉湯、茶葉肉等,，不僅味道鮮美,，誘人胃口，還能美容養(yǎng)顏,，養(yǎng)生益壽,。
作者簡介
馮澤輝：云南中醫(yī)學(xué)院民族醫(yī)藥學(xué)院、云南省中醫(yī)藥民族醫(yī)藥博物館教師,，云南大益普洱茶品鑒會(huì)會(huì)員,。
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